奥会津の只見にある「ユイ道場」で行われたプレクシャ・ディヤーナ瞑想合宿「集中講座レベルⅡ」に参加してきました。 8日間の合宿ですが、一気に休みを取ることが難しく、4日間の参加。 一昨年の10月に前半を受講し、昨年は諸事情 […]
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イタリア奉仕団東北支援 その3ランチパーティー
6月 7th, 2013 
伊東真知子 スルメをかじりながらビールを飲んでいるイタリアメンバーに、明朝4時からの朝ヨガに出る？と聞いたら、即No! そりゃごもっとも(￣▽￣;) 連日のハードスケジュールで彼らもお疲れ。 私も朝が早かったから、バタンキューと布団 […]
イタリア奉仕団東北支援 その2 いざ現地へ
5月 22nd, 2013 伊東真知子 11日に成田に到着したイタリア奉仕団はロングフライトの疲れも見せずに、チエコさんとともに盛岡へ。 新幹線を降りるとJTB東北のS氏がお出迎え。 ミニバスに乗って、まずはドンキヘ・・・何でいきなりドンキ？って思うでしょ。 […]
台湾 瞑想の旅 その4-2 骨まで愛して
5月 10th, 2013 伊東真知子 樹齢2,700年の老木の下でアサナと瞑想をした私たちは、 さらにそこから玉山登山口の2,600mへ車を走らせました。 そこに登山のために前泊するホテルが建っており、ヨーロッパ風のきれいな建物で […]
台湾 瞑想研修の旅 その3
5月 5th, 2013 伊東真知子 台湾3日目の4月14日は日曜日。 台湾はちょうど梅雨なのでしょうか。その日も雨や曇りのどんよりとした天候です。 「プレクシャ・ディヤーナ」は、ジャイナ教の瞑想法ですが、 インドで聞くお坊さんや尼さんたちが唱えるマントラは […]
